Essencial
Manutenção, mobilidade e uma rotina de cuidado.
Tenho interesseConheça as frequências de Pilates e os programas que podem combinar movimento e Recovery.
Converse com a equipeMovimento, autonomia e cuidado no seu ritmo.
Programas de uma, duas ou três vezes por semana.
Manutenção, mobilidade e uma rotina de cuidado.
Tenho interessePrograma principal para evolução, força, equilíbrio e cuidado contínuo.
Tenho interesseMaior frequência para necessidade funcional ou evolução acelerada.
Tenho interesseEntre em contato com a equipe para conversar sobre os programas.
Conheça as características de cada programa e converse com a equipe para saber mais.
Três combinações para diferentes ritmos de cuidado complementar.
Pilates 2x por semana + 1 sessão Recovery por mês.
Quero conhecerPilates 2x por semana + 2 sessões Recovery por mês.
Quero conhecerPilates 2x por semana + 4 sessões Recovery por mês.
Quero conhecerAs opções avulsas acompanham diferentes frequências mensais.
Recovery Relax, Recovery Muscular e Drenagem & Bem-Estar.
Ver detalhes dos serviçosPara incluir um momento de cuidado complementar na rotina.
Uma frequência intermediária para alternar movimento e recuperação.
Uma opção com Recovery semanal, combinada aos programas de Pilates.
As informações operacionais abaixo ajudam a entender as combinações disponíveis.